为帮助大学生调适心理状态、明确学业方向，以积极心态迎接新学期，河南科技职业大学教育科学学院于2026年4月2日各班教室全面开展“心有力量，逐梦前行”主题班会，聚焦心理成长与学业发展双主线，为同学们的逐梦之路筑牢心理根基。

本次班会精准聚焦大学生心理成长关键议题，以情绪管理为核心主线，策划了兼具实践价值与参与体验的丰富活动，使同学们在互动交流中汲取成长智慧，在深度思考中明确前进航向。班会开始以“自我关怀的三个核心”为切入点，用生动易懂的语言、贴近学生生活的案例，系统讲解了自我关怀的内涵与实践方法，引导同学们正确认识情绪、接纳自我，学会在学习与生活中给予自己温暖与支持。现场氛围轻松融洽，同学们认真聆听、积极思考，在互动交流中深化了对心理健康的理解，掌握了实用的心理调适技巧。

本次“心有力量，逐梦前行”主题班会是教育科学学院2026年心理健康教育系列活动的重要组成部分，旨在帮助学生筑牢心理健康防线，以阳光心态面对成长挑战。下一步，教育科学学院将持续开展形式多样的心理健康活动，搭建全方位、多层次的心理育人平台，护航学生身心健康成长，助力学子以饱满的精神状态逐梦青春、向阳而行。

教育科学学院

2026年4月2日